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Étincelle – 9 semaines pour agir scientifiquement sur le stress, l’énergie et le mode de vie

Un programme complet. 9 semaines.  Atelier kiné - Pilates - Renforcement musculaire - Nutrition - Hypnose médicale + 6 300 participants satisfaits  Une diminution du stress et de l’anxiété ; Une amélioration de la perception de la santé et de la vitalité ; Une adoption durable de nouvelles habitudes de vie. L’efficacité du programme est attestée par des indicateurs précis : 82 % des participants ont constaté un regain d’énergie ; 64 % ont observé une réduction de leur stress ; 57 % ont perçu une amélioration de leur santé générale ; 43 % ont commencé une nouvelle activité physique ou créative.

€180,00 EUR

Mon programme Étincelle mobilité

avec Élodie, kinésithérapeute Retrouvez la liberté de bouger Un parcours guidé pour délier le corps, apaiser le mental et retrouver la fluidité naturelle du mouvement. Chaque séance associe mouvements doux, respiration et auto-massages pour améliorer la mobilité, réduire les tensions et favoriser la détente. Accessible à tous, sans matériel, et à suivre à votre rythme. Vous serez débité immédiatement de 10 € pour accéder à l’intégralité du programme pendant 14 jours. Si vous décidez de poursuivre, le montant restant (59 €) sera prélevé automatiquement au terme de la période d’essai, pour un accès de 12 mois. Vous pouvez annuler à tout moment avant la fin de la période d’essai.

€59,00 EUR par année